乾燥対策

朝晩の冷え込みは体にとても応えますね。関東では雪の可能性もあるそうですね。
この時期は特に、乾燥して喉や肌にうるおいが無くなりますね。

皆さんは乾燥対策何されてますか？

最近喉のイガイガした感じがひどくなり、加湿器を買うことにしました。去年使っていたのは、フィルター付きののもで掃除が大変だったので、お掃除が簡単なものを購入してきました。
早速使ってみたら、朝起きたときの喉と肌のうるおいが全く違いました。
加湿器の力を借りてこの冬を乗り越えようと思います。

風邪や、感染症がとても流行ってますね。
皆様もどうかご自愛くださいね。
明日から素敵な三連休になりますように！R